Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2010
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 48,10g | Carbh: 198,83g.
Desayuno: Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate), Bananas, Metamucil. Almuerzo: Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: Beef Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Powdered Strawberry Filled Doughnut. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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