Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 80,78g | Prot: 103,79g | Carbh: 198,31g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Pastel de Carne, Banana Prata. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Bife a Milanesa, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Polenta no Forno ou Fervida, Broto de Feijão, Alface Americana, Almeirão. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Sadia Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Chamyto Big Leite Fermentado. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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