Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 35,48g | Prot: 89,16g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Almuerzo: Индейка Отварная, Укроп, Помидоры, Сельдерей. Cena: Спаржа по-Корейски, Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Фреш, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|