Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 14,87g | Prot: 76,73g | Carbh: 68,76g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Dark Choc & Mint Pudding, Maitokahvi. Almuerzo: Felix Sokeroimaton Ketsuppi, Pirkka Broilerin Jauheliha, GoGreen Kvinoa (Keitetty). Cena: Maitokahvi, Milky Protein Bar Banana Marshmallow. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Juokseva Hunaja, Kaneli, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenniMa123
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