|
|
926 kcal
|
Grasa: 32,17g | Prot: 43,56g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Ekmek. Almuerzo: Pınar Süt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Cena: Sek Kaymaksız Yoğurt, Eti Form Kepekli Bisküvi. más...
|
|
353 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Tabata - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selenyuntem
|