Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 56,61g | Prot: 46,44g | Carbh: 36,51g.
Desayuno: Bolo Low Carb, Café (Infusão). Almuerzo: Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coco Seco. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil_lupo
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