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eu queci de posta a ft do .meu cafe da manha hoje foi um panini lowcarb
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1955 kcal
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Grasa: 114,51g | Prot: 83,62g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Sadia Margarina Deline, Pão Francês, Bauducco Torrada Mix de Castanhas, Marilan Biscoito Amanteigado, Ovo, Coco, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Carioca Temperado Cozido, Sardinhas em Água, Sardinha Frita, Pepino (Descascado), Alface, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Betânia Leite Integral, Ovo, Leite de Coco, Picolé, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Farinha de Coco (10g), Torcida Bacon. más...
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 Comentarios
20 ago. 17 por el miembro: FabiiCruz
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Panini low carb eu fiz com creme de leite
1 ovo
1 colher de sopa de queijo ralado
2 colheres de sopa de creme de leite
1/2 colher de café de
fermento
uma pitada de sal mistura tudo e levar no microondas por 3 minutos
21 ago. 17 por el miembro: edmilso
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