Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 49,69g | Prot: 70,26g | Carbh: 60,49g.
Desayuno: Миндаль, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Авокадо, Вареное Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Almuerzo: Огурец, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glazest
|