Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3127 kcal
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Grasa: 82,16g | Prot: 321,91g | Carbh: 271,98g.
Desayuno: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Gut & Günstig Truthahn-Salami, Tilsiter, Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Myprotein Hard Gainer Extreme, Myprotein Micellar Casein. Almuerzo: Myprotein Micellar Casein, Myprotein Hard Gainer Extreme, Milch 1,5%, Alnatura Reis Sirup, Lidl Baguette, Banane. Cena: Myprotein Hard Gainer Extreme, Myprotein Micellar Casein, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Hard Gainer Extreme, Myprotein Micellar Casein, Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielleiner
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