Diario de Олион, 24 ago. 17

Perfil de Олион | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Как и обещала, буду ставить фото с каждыми сброшенными 5 кг. Итого -10 кг. 💃🏼💃🏼💃🏼😊☺️😉😚

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2017:

1970 kcal

Grasa: 58,36g | Prot: 138,83g | Carbh: 223,53g. Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almuerzo: Котлета Домашняя, Зеленая Фасоль (Замороженная), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Перловка. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Нектарины, Зеленое Яблоко, Пельмени. más...