|
Самая глупая фраза, которую я слышала: "Ты хорошая, но вот тебе бы похудеть и будет норм".
"Ты хорошая, но вот тебе бы мозгов побольше и будет норм".
|
1484 kcal
|
Grasa: 66,66g | Prot: 89,19g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: Чай, Пшеничная Каша, Семга Слабосоленая, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Говяжьи Фрикадельки, Суп Овощной, Сметана. Cena: Минтай, Помидоры, Укроп, Огурец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе, 36 Копеек Молоко 3,2%, Danone Даниссимо со Вкусом Крем-Брюле, Миндаль, Фундук. más...
|
|
2433 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|