Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 99,48g | Carbh: 90,60g.
Desayuno: Дыня, Черная Смородина, Семена Льна, Кофемания Яблочный Штрудель, Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Лента Банан. Cena: Белочка Семечки Жареные, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|