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NOP/103
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 32,05g | Prot: 48,77g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: Thee, La Vache Qui Rit Smeerkaasje Puntje Light, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood. Almuerzo: Gebakken Kibbeling. Cena: Heineken Bier, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Witlof, Mayonaise, Vinaigrette, Jumbo Roze Garnalen. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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