Diario de milanastas, 27 ago. 17

Сегодня день "беговой"... чувствую себя Савраской🐴 Набегалась по делам, после трёхчасовой тренировки, сил нет даже салат в тарелку вывалить))) Кстати, в салате ещё присутствует яблоко. С завтрашнего дня тренер фрукты на месяц запрещает) Это для более качественной сушки перед соревнованиями.🙊 Зато буду кайфовать от большого количества вкусной жирной рыбы🤤

---

687 kcal

Grasa: 33,80g | Prot: 51,24g | Carbh: 45,41g.   Desayuno: Красные Помидоры, Чечевица Вареная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Cena: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Vasco Протеиновый Батончик Шоколад. más...