Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 99,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 65,29g | Carbh: 244,71g.
Desayuno: Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Gummibärchen, Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita, Viva Vital Caesar Salat, Hallo Pizza Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche. más...
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3081 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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