Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 52,47g | Prot: 82,22g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: Domatesler, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Yeşil Çay, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Almuerzo: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye. Cena: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Multipower 100 Whey Isolate Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ibrahimsekeroglu
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