Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 45,79g | Prot: 62,58g | Carbh: 95,55g.
Desayuno: Melão Amarelo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. Cena: Couve Refogada, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha Suina. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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