Diario de avolaed, 30 ago. 17

haha eta terangkanlah salam kenal mbak..aku diet mulai tgl 19 juli 2 minggu diet cuma makan cereal buah dan sayur turun 5 kg eh nyoba tambah ayam roti gandum poko nya sehat 800 kalori timbangan ga gerak lg sampai 19 agustus pindah lg ke cereal lumayan aga gerak timbangan nya diet mah cocok2 kan semangat terus mbak  

Iya aku juga akan berusaha dan semangat 😄@hayuya Salam kenal  

Makasih saran nya yaaa 😀😀😀😀😀 

aq 4 hr turun 2 kg,, mkn Cuma buah buat sarapan siang lauk ma sayur aja mlm lauk ma sayur aja 

Hmmm makasih tips nya,, tapi agak sulit deh kalau aku diet dgan cara sperti itu..