Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 74,26g | Prot: 85,72g | Carbh: 29,02g.
Desayuno: Queijo Meia Cura, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Pão Low Carb, Café Gelado com Creme de Leite. Cena: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulalise
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