Diario de Pottu72, 31 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
1256 kcal Grasa: 25,35g | Prot: 58,52g | Carbh: 200,32g.   Desayuno: Pellavansiemenet, Puolukka, Rainbow Kaurahiutale, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito. Almuerzo: Oatly Ikaffe Kauramaito, Paprika (Punainen), Kukkakaali, Parsakaali, Peruna. Cena: Sipulit, Oatly Ikaffe Kauramaito, Gold & Green Nyhtökaura Saaristo, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Rainbow Vaahterasiirappi, Kvinoa, Kaali. Pasa Bocas / Otros: Parsakaali, Tomaatit, Avokado, Oululainen Jälkiuunipala, NOH Paahdetut Härkäpavut. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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