Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 98,28g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Huevo Duro, Natura List Endulzante con Stevia, Nescafé Tradición, La Preferida Pechuga de Pavo Ahumada. Almuerzo: Huevo Duro. Cena: Café Espresso, Tiramisu, Lechuga de Hoja Verde, Garbanzos, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Carne Mechada, Hortifrut Frutillas, Minuto Verde Piña en Trozos, Queso de Cabra (Blando), Costa Galletas Crackelet, Evercrisp Castañas de Cajú, Vino Blanco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Xime Pitufa
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