Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1544 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 64,14g | Carbh: 231,78g.
Desayuno: DDSmart Iced Coffee with Skim Milk, DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. Almuerzo: salad, tuna, broccoli cheddar soup, Green Juice, iced coffee with skim. Cena: Mixed Vegetables, Roasted Red Pepper Hummus, BOLTHOUSE GREEN GOODNESS 16oz 450ml. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water, Natural String Cheese Part Skim. más...
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4737 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nvrquit0383
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