|
Besuch: es gibt
Seeländer Kartoffelkuchen
Salat
Rigatoni mit Gemüsesauce
Limettencrème mit Erdbeertopping
ist unmöglich, die einzelnen Komponenten aufzuführen. Allerdings Gewicht gleich wie am Vortag!
|
1372 kcal
|
Grasa: 38,80g | Prot: 49,55g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Marmelade, Butter, Zopf. Almuerzo: Xylitol, Erdbeeren, Emmi Qimiq, Olivenöl, Coop Karma Gemüsebällchen, Speckwürfel, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kirschtomaten, Migros Mischsalat, Weißer Tafelwein, Prosecco. Cena: Weißer Tafelwein, Roter Tafelwein, Prosecco, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Butter, Coop Ruchbrot. más...
|
|
1660 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|