Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 111,28g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: Café, Jussara Leite Semidesnatado, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Light Linhaça Integral. Almuerzo: Salada de Batata (Acompanhamento), Nestlé Iogurte Desnatado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Biscofibras, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Baño - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinaanazario
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