Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jnix911
Diario
03 sep. 17
Diario de jnix911, 03 sep. 17
Perfil de jnix911
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I have been maintaining a decent,dietary regimen for the most part, but recent events are setting me back just a bit for the time being. This setback can be summed up in two words: Hurricane Harvey! As a first responder, we are able to eat what we're fed when we're able. But rest assured, I will return to a decent regimen when I can.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2017:
1883 kcal
Grasa: 102,33g | Prot: 84,47g | Carbh: 176,29g.
Desayuno:
Great Value Sausage Patty, Plain French Toast, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz).
Almuerzo:
Jambalaya with Meat and Rice.
Cena:
Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Zummo's Party Time Smoked Sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Frito-Lay Classic Potato Chips.
más...
3091 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Take care and thank you.
03 sep. 17 por el miembro:
ginger dog
Take care and get what food and rest you can! Blessed be!
03 sep. 17 por el miembro:
smprowett
That happens. Sometimes diet must go on second place. Thank you for what you're doing.
04 sep. 17 por el miembro:
saratfigueiredo
Life happen, that's understandable, try to stay Focus, and still make the right choices
04 sep. 17 por el miembro:
Retta Smith
Well Hurricane Harvey messed up alot of things. Stay safe & thank you for your service.
04 sep. 17 por el miembro:
Toni Bourlon
We do what we have to in a crisis. Thank you for your service!
04 sep. 17 por el miembro:
mskestrela
God Bless you and yes you need to eat!
04 sep. 17 por el miembro:
francineseguin
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jnix911
Ver la Historia Completa