Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2012
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 67,12g | Prot: 83,06g | Carbh: 114,91g.
Desayuno: coffeemate creamer, coffee, special k cereal bar chocolatey pretzel, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Pinot Noir Wine, Jamaican Jerk Rub, Fresh Lime Juice, Scallions or Spring Onions, Red Bell Pepper, Vegetable Oil, Mangos, Boneless Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Temptations - Apple Custard Pie, dark chocolate kisses, Dark Chocolate Eggs, hickory jerky, real fruit bites mango. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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