Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 52,61g | Prot: 63,42g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Becel Kevyt Margariini, Rainbow Keittokinkku, Lidl Kermajuusto, Maitokahvi, Södergården Mustikkakeitto. Almuerzo: Vaasan Kaurapalat, Lidl Kermajuusto, Rasvaton Maito, Rainbow Riisipiirakka (67g), Kalakeitto. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Lidl Kermajuusto. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 0400675672
|