Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 23,63g | Prot: 102,87g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Café, Jussara Leite Semidesnatado, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão Light Linhaça Integral. Almuerzo: Bala (Dura), Bilu Pipoca Doce, Tomates, Ervilhas Cozidas, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Arroz Integral. Cena: Brócolis, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Café, Jussara Leite Semidesnatado, Wickbold Pão Integral Light Linhaça, Procorps Whey Protein Cappuccino, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Baño - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinaanazario
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