Diario de Enidaman, 05 sep. 17

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30g de pâtes, 50g de viande des grisons, 70g de poivron rouge, 230g de courgettes, 100g de melon et une cuillère d'huile de pépin de raisin + un dessert sojasun noisettes amandes 😋 = Déjeuner à 488 calories (388 sans le dessert).

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:

1212 kcal

Grasa: 53,58g | Prot: 66,85g | Carbh: 116,53g. Desayuno: Croissants au Beurre. Almuerzo: Sojasun Dessert Végétal Noisettes Amandes, Melon, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Tramier Huile de Pépin de Raisin, Aoste Viande des Grisons, Lustucru Collerettes aux Œufs Frais (Lustucru). Cena: Vinaigrette, Daco Bello Graines de Sésame, Sojasun Dessert Végétal Noisettes Amandes, Oeuf Brouillé, Créaline Purée de Carottes, Melon, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Florette Jeunes Pousses d'épinard. más...