Diario de antoniapp, 05 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2017:
1649 kcal Grasa: 63,74g | Prot: 101,90g | Carbh: 171,05g.   Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, BioCop Semillas de Chía Crudas, Mercadona Yogur Sabores, Agua. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Acelga Cocida, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Zumo de Limón, Jengibre, Miel, Plátano. Cena: Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco, Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Tia Rosa Tortilla Burrera, Hacendado Helado de Chocolate con Trocitos de Chocolate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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