|
чистое питание
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 38,27g | Prot: 123,05g | Carbh: 181,45g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Dr.Korner Карамельные Кукурузно-Рисовые, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Селяночка Овсяные Хлопья, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Банан, Кокос, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. Cena: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Можгасыр Йогурт Диетический, Ижмолоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Яблоко, Можгасыр Йогурт Диетический, для Всей Семьи Кефир 2,5%, Яблоко, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Можгасыр Йогурт Диетический, Кукуруза. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twilight17
|