|
|
843 kcal
|
Grasa: 24,41g | Prot: 46,07g | Carbh: 108,67g.
Desayuno: İncir Reçeli, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Kırmızı Domates, Polonez Fit Yaşam Jambon, Salatalık (Kabuklu), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Santral Zeytin Ezmesi. Almuerzo: Pınar Light Süt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Cena: Uno Denge Kitiruno Tam Bugdayli ve Ciya Tohumlu, Sütaş Light Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Peyman Bahçeden Gün Kurusu. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selenyuntem
|