Diario de niunqa, 06 sep. 17

Kurde, nie da rady tego normalnie skopiować. Szału nie ma :/ 

Niunqa cholesterol dramat :( wysoko ldl i tg a nisko hdl.  

Tez na diecie lchf?  

Jeszcze nie. No cholesterol tak. Wcześniej było jeszcze gorzej. Łykam proszki jeszcze przecież. 

Lukiluki HSGD czyli głodzenie na warzywach i ww z nikłą ilością tłuszczu. 

I taki cholesterol z sałaty? Chyba że stresy.  

lukiluki mój cholesterol na sałacie wyglądał dużo gorzej. O tym cały czas mówimy. 

Cll no przestań że byłeś wege. Zapomniało się wpisać batonikow i ciastek na margarynie. Po wpisaniu wyskakuje ile tak naprawdę przyjęło się ukrytych tluszczy w słodkich produktach 

Badania przed dietą wcale nie były lepsze. Rok temu czy dwa, to miałam prawie 500 cholesterolu, nie wspominając o glicerydach. 

lukiluki nie wiesz co jadłem więc nie wypisuj bzdur. Jadłem zgodnie z zaleceniami płatki, musli, pełnoziarnisty chlebek, kurczaczka, warzywka i owocki. w pewnym momencie przez 4-6 miesiący były już tylko warzywka, kurczaczek i nabiał i ograniczony tłuszcz. I dupa wyniki do bani. LCHF dopiero pomogło. 

Tak tak spadł cholesterol gdy zacząłeś jeść więcej tłuszczu. Wcześniej brał się z kosmosu a teraz się dematerializuje. Wyznawcy lchf tylko mają racje a co wyniki badań to aż krew tłusta z cyferek wyłazi. Samooszukiwanie tylko w imię czego?  

dokładnie tak było. twierdzisz, że kłamiemy? Trzeba mieć sporo tupetu aby to pisać. I znów to określenie wyznawcy co sugerujesz? Że ludzie którzy są na LCHF to sekta? Ale żadnych badań ani książki na ten temat to nie przeczytałeś, prawda? 

niunqa a koko już jesz? ryby też by się przydało.😺 

Tupet kłamstwa nie unoś się bo i po co. Poprostu ktokolwiek nie jest na waszej diecie jest głupi i nieoczytany. Zachowujecie się jak sekta nie czytając nic innego i każdego atakując kto nie je pół świni na raz. Spuść z tonu to i może jakieś inne możliwości dopuścisz bo narazie zawlaszczyliscie forum i atakujecie wszystkich jak popadnie. Tak cholesterol jaki miałeś nie wziął się z sałaty. Co jadłes i jesz tylko ty wiesz wiec wyluzujcie i skończcie nekac ludzi na innych dietach  

Kłamią jak z nut! Wiadomo, że tłuszcz nie powstaje z batoników, chipsów czy słodkich napojów bo gdzie tam tłuszcz??? Tłuszcz powstaje z tłuszczu!!! Sekta to był taki film, z Joshua Jacksonem. 

Coco nie ale rybki zakupiłam. Lubię makrelkę. Czekam do pt na $ bo finansowo braki. 

lukiluki zarzucasz mi kłamstwo, więc co mam myślec? Nie nazywam nikogo głupim ani o nikim tak nie myślę. To ty krytykujesz ciągle LCHF, robisz wpisy w naszych postach, nikt nie karze Tobie komentować naszych postów. Wracając do badań, książek czytałeś czy krytykujesz bo tak Ci się wydaje? Znasz choć jedną osobę na LCHF/keto osobiście? Nic nie stoi na przeszkodzie abyś też wklejał artykuły, skanował książki dla ludzi którzy są na takiej diecie jak Ty. Ale co nie chcę się? Pomagamy sobie, wspieramy siebie i udostępniamy sobie artykuły, czy to takie niemiłe i niekoleżeńskie? Nie sądzę. Jest cała rzesza ludzi, która nie ma pojęcia o istnieniu LCHF i męczy się tak jak ja się męczyłem. Dlaczego mam przed nimi ukrywać jak mi się udaje wychodzić z otyłości i poprawić zdrowie, no dlaczego. Bo Tobie to przeszkadza? Tak już wiem, że uważasz LCHF za niezdrowe i bujdę. Czy ja krytykuję Ciebie w Twoim dzienniku? Nie, Twój wybór, Twoja sprawa, uszanowałem to, ale Ty jakoś tego nie potrafisz. Widzisz z drugiej strony, nasze wspólne pisanie może wyglądać inaczej. z pozdrowieniami 😸 

*każe - byk sorry :) 

Niunqa to jak będą monetki to jeszcze koko, będzie poprawiać LDL/hdl.😺 

Ja się nie złoszczę ale dopuście też inne poglądy. Może obrywa ci się za innych ortodoksow. Krytykuję tą dietę bo mam takie prawo tak samo jak ty węgle. Ja się o poglądy nie spieram a o sposób ich wyrażania. Krytykujecie wszystkich. To nie jest forum lchf więc nie jestem tu na złość. Piszę o negatywach gdy ludzią wyskakuje ponad 190 cholesterol i tyle.