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Foco sempre!!!!
Muito feliz!!!!!
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 84,66g | Carbh: 212,42g.
Desayuno: Cooper Manteiga Extra sem Sal, Chá de Hibisco, La Serenisima Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Hinode Shake, Chá de Hibisco. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Maionese, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Cooper Manteiga Extra sem Sal, Ervilha Torta, Ervilha Torta, Ervilha Torta, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Habib's Suco de Melão, Maçãs Fuji, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Banana Prata, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cafezinho. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Pozzi
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