Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 46,07g | Prot: 136,42g | Carbh: 76,39g.
Desayuno: Махеевъ Повидло Яблочное, Bucheron Горький Шоколад 72%, Арахисовая Паста, Lindt Горький Шоколад 85%, Nordic Овсянка с Отрубями, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе. Almuerzo: Кофе, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (без Кожуры). Cena: Куриная Печень, Толстолобик, Болгарский Перец, Толстолобик. Pasa Bocas / Otros: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Виноград, Кедровые Орехи, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Семена Льна. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|