Diario de milanastas, 08 sep. 17

Perfil de milanastas | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:

1063 kcal

Grasa: 37,14g | Prot: 120,59g | Carbh: 57,25g. Desayuno: Соевое Молоко, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яблоко Желтое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Cena: Кофе, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Pasa Bocas / Otros: Vasco Протеиновый Батончик, Кофе, Перекресток Баклажаны Тушеные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). más...

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Какая тонкая реклама гербалайфа 😁

07 sep. 17 por el miembro: LenaArkh

☺️😁Я действительно 2 ложки добавляю протеина Гербалайф для сладости:))

09 sep. 17 por el miembro: milanastas

Подскажите рецепт смузи?

09 sep. 17 por el miembro: yulya-nnn

Рецепт моего смузи: 100 мл воды 1 порция любого вкусного протеина, лучше изолят 70 гр любой зелени ( у меня с огорода щавель, листья салата, руккола, шпинат...) 50 гр огурец 1 ст л семя льна или клетчатка

09 sep. 17 por el miembro: milanastas

О да! Половинку яблочка если добавить вообще вкуснятина!!!

09 sep. 17 por el miembro: milanastas

спасибо!!!

09 sep. 17 por el miembro: yulya-nnn

Протеин не испортит овощной вкус? 🤔интересно

13 sep. 17 por el miembro: Nurgaisha

Нет, наоборот! С ним слаще вкус:)

16 sep. 17 por el miembro: milanastas

Вот это даааа..... экстра-грин

16 sep. 17 por el miembro: latika2


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de milanastas

Ver la Historia Completa

Diario de milanastas, 08 sep. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de milanastas