Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 91,84g | Prot: 94,01g | Carbh: 224,06g.
Desayuno: Milram Rügener, Wasa Vollkorn, Buko Balance 17%. Almuerzo: Äpfel, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, Seitenbacher Ballaststoffe + Chia, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Cena: Rucola, Walnüsse, Switzerland Le Gruyère, Olivenöl, Schlagsahne, Edeka Tatar, Barilla Fusilli, Junge Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Harry Rosinen Stuten, Rügenwalder Mühle Grüner Pfeffer, Nestle Lion Snack Size, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Edeka Kokosflocken, Mangos, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Sweetland Salmiakko Salzlakritz-Bonbon, Lotus Karamellgebäck. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
👍 Öhm... wieviel in Minuten war das gleich? 😉
08 sep. 17 por el miembro: thu-online
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08 sep. 17 por el miembro: Viviace
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08 sep. 17 por el miembro: pmb0815
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Ganzes Kilo = 5 Minuten auf die Marathondistanz :-) ... gestern war halt Füllstand von was auch immer
08 sep. 17 por el miembro: Cocktailnase
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08 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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08 sep. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de Cocktailnase
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