Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 83,27g | Carbh: 170,52g.
Desayuno: Dos Pinos Queso Turrialba, Granola, Papaya, Café, Tortiricas Tortillas de Maiz, Café. Almuerzo: Pozuelo Galleta María Integral, Atún Blanco (en Agua, Enlatado), Brócoli Cocido (Fresco), Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Tomates, Pepino (con Cáscara), Atún en Aceite (Enlatado). Cena: Cerveza. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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