Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2017
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 44,52g | Carbh: 199,06g.
Desayuno: Tombik Piliç Salam, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Nutella Nutella. Almuerzo: Şeftali, Tuzlu Kurabiye, Tuzlu Kurabiye. Cena: Migros Biberiye Turşu, Mandalina, Şeftali, Tavuk Döner. Pasa Bocas / Otros: Sakız (Şekerli), Tuzlu Kurabiye, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zehrauy
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