Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2017
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2635 kcal
|
Grasa: 64,50g | Prot: 137,44g | Carbh: 393,55g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Сливы. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Фасолевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Персики, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|