Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 61,15g | Prot: 84,78g | Carbh: 86,57g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад 72%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Merci Горький Шоколад 72%, Nordic Овсянка с Отрубями. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Молоко (Цельное Молоко), Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Куриная Печень, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Малина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|