Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2017
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 103,84g | Carbh: 199,43g.
Desayuno: Metzgerfrisch Kochschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Juice Plus Pulled Pork Salade, Plus Korenlanders Donker Vloer. Almuerzo: Geheiratete, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat. Cena: Cremige Hühnersuppe mit Pilzen. Pasa Bocas / Otros: DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. más...
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2883 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ducharse - 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de goldschmiedelin
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