Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 50,84g | Prot: 59,76g | Carbh: 30,90g.
Desayuno: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Mexido, Requeijão, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Café com Leite e Açúcar, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo. Cena: Feijão Verde, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de maktub racas
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