Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2017
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 79,37g | Prot: 155,23g | Carbh: 200,83g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Княгинино Молоко 1,5%, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко), Кофе, Bruggen Corn Flakes, Банан. Almuerzo: Авида Сметана 10%, Ашан Горбуша Х/К, Сладкий Красный Перец, Картофель. Cena: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Козельский Завод Козельский Живой Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Персик 2%, Красное Яблоко, Madre Labs Omega-3. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|