Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 55,94g | Prot: 66,51g | Carbh: 195,52g.
Desayuno: Acuka, Tereyağı, Salatalık, Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Süzme Peynir, Makarna. Cena: Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Eti Gong Acılı, Dondurma, Cezerye, Tavuk Göğsü Tatlısı, Pandispanya Keki. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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