Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 73,25g | Carbh: 93,91g.
Desayuno: Ovo Frito, Kiwi. Almuerzo: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Netuno Filé de Tilápia, Brócolis. Cena: Empadão de Frango, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas, Couve Manteiga Crua, Limão, Turma da Mônica Maçã, Iogurte Natural (Leite Integral), AMMA Chocolate Orgânico 60% Cacau. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizaafcr
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