Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 75,84g | Prot: 50,65g | Carbh: 199,97g.
Desayuno: Tesco Snack Sausage Roll, Tea with Milk, Semi-Skimmed Milk, Co-Op Swiss Museli with Raisins & Hazelnuts. Almuerzo: Bird's Custard, Pret A Manger Apple Cake Slice, Stir Fried Vegetables, Mashed Potato, Pork Sausage (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Rowse Pure & Natural Honey, Butter, Waitrose Love Life Farmhouse Batch Multi Seeded. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 11 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 9 horas y 57 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacinter
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