Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 65,84g | Carbh: 14,39g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Frango Defumado, Canela, Fiore Creme de Leite Fresco, Café. Almuerzo: Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Sadia Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Maracujá. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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