Diario de Sylvia60, 18 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2017:
1061 kcal Grasa: 40,81g | Prot: 44,29g | Carbh: 125,24g.   Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: Gut Ponholz Bayerische Bierkugel, Edeka Brotzeit Mehrkornbrot, Zentis Waldfruchtmarmelade. Cena: Kartoffeln, Beste Ernte Waldpilze, Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
2776 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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