Diario de Alliballibee, 27 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2012
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2012:
1585 kcal Grasa: 53,00g | Prot: 45,57g | Carbh: 180,85g.   Desayuno: Crunchy Muesli Breakfast Biscuits, Tea (Brewed). Almuerzo: Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Sundried Tomato, Onion & Herb Flatbread. Cena: Chenin Blanc Wine, Guacamole with Tomatoes, Italian Pasta, Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cone, Pineapple, Cereal Bar, Dry or Hard Salami, Gin and Tonic. más...
2957 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas. más...
peso estable

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